Persönliche Schlafberatung

per Video Chat

Der Schlaf des Babys ist oftmals eine große Herausforderung an die Eltern. Die Nächte sind häufig geprägt von Schreien, gefühlt ewig dauerndem Einschlafen und/oder häufigem Aufwachen.

Manchmal hat man das Gefühl, dass alle Bemühungen, das Baby in den Schlaf zu begleiten, nicht von Erfolg gekrönt sind.

Es kommen Fragen auf wie:

  • Mache ich etwas falsch?
  • Was soll ich denn noch machen?
  • Was braucht unser Baby, um gut zu schlafen?

Dazu die vielen Meinungen anderer “Experten”, wie z.B. “konsequent sein”, “das Baby alleine schlafen lassen” oder das Baby “auch mal schreien lassen”, damit es lernt durchzuschlafen.

Als ganzheitliche, bindungsorientierte, von 1001 Kindernacht® ausgebildete Schlafberaterin unterstütze ich Euch ab Geburt Eures Babys, die Schlafsituation so zu gestalten, dass Ihr als Familie langfristig ruhigere Nächte erleben könnt.

ICH BERATE JEDE FAMILIE INDIVIDUELL & KINDGERECHT.

Warum eine Schlafberatung?

Euer Baby schläft tagsüber nur kurze Nickerchen und ist daher unausgeglichen und oftmals unzufrieden?

Happy Hour; Euer Kleines hat nachts lange Wachphasen?

Euer Baby braucht abends sehr lange zum Einschlafen, schläft nur unruhig ein?

Ihr alle erlebt unruhige Nächte, Euer Baby wacht häufig auf und schläft nur schwer wieder ein?

Mami möchte nachts abstillen; nur wie geht das?

WELCHE METHODE WIRD ANGEWANDT?

Die Empfehlungen meiner Schlafberatung unterstützen ausnahmslos den Aufbau einer sicheren Eltern-Kind-Bindung und die gegenseitige Vertrauensbeziehung - alle Veränderungen sind der körperlichen, emotionalen und kognitiven Reife des Kindes angepasst nach dem Konzept von 1001 Kindernacht®.

Hierbei nehme ich deutlich Abstand von Schlaftrainings, wie z.B. “Jedes Kind kann schlafen lernen”!

WAS PASSIERT NACH DER BUCHUNG EINER SCHLAFBERATUNG ?

Nach erfolgreicher Buchung einer Schlafberatung und einer gemeinsamen Terminfindung, sprechen wir in einem persönlichen Gespräch oder führen dies via Video Chat.

Die Beratung dauert ca. 1,5 - 2 Stunden, mittels einer professionellen und detaillierten Schlafanalyse, erarbeiten wir einen Plan für Euer Baby und definieren genaue Ziele, bzw. Teilziele.

Je nach gewähltem Paket begleite ich Euch anschließend bei der Umsetzung des Schlafplans.

WAS IST UNSERE AUFGABE ALS ELTERN NACH EINER BERATUNG?

Der Schlafplan ist auf Eure ganz persönliche Situation individuell zugeschnitten und darauf ausgerichtet, dass Euer Kleines mit Eurer Hilfe (es bedarf Veränderungen; im Tagesablauf und/oder in der Reaktionsweise der Eltern) die Fähigkeit entwickelt das Schlafen mit positiven Gefühlen zu verknüpfen und es langfristig lernt, die Übergänge der Schlafphasen alleine zu bewältigen. Dies gelingt am Besten, wenn das Kind von Euch gut begleitet ist.

WIRD MEIN KIND NACH DER BERATUNG DURCHSCHLAFEN?

Das Durchschlafen ist hier nicht das Ziel und kann aus professioneller Sicht unter dem 3. Lebensjahr nicht angestrebt oder versprochen werden, da Babys und Kleinkinder etwa alle 50-90 Minuten in eine nächste Schlafphase wechseln und hier (halb)wach werden.

Professionelle Beratung.

Bindungsorientiert. Kindgerecht. Ganzheitlich.

Für ein kostenloses Infogespräch erreicht ihr mich unter 0176 820 147 74

Happy Baby Sleep

169,- € Für Neugeborene bis zu 12. Lebenswoche
  • Schlafberatung via Video Live Chat
    1 – 1,5 Stunden
  • Praktische 1. Hilfe Tipps
  • Termin innerhalb der nächsten 48 Stunden
  • Bonusmaterial (PDF) „Ein guter Schlaf von Anfang an“
  • Bonusmaterial (Audio) „white noise“ und "deep pink noise"

Basic

€ 199,- Erste Hilfe
  • Schlafberatung via Video Live Chat
    1 – 1,5 Stunden
  • Ganzheitliche Analyse der Familiensituation
  • Detaillierte Schlafanalyse
  • Erarbeitung Schlafziele

Classic

249,- € Ruhige Nächte
  • Schlafberatung via Video Live Chat
    1 – 1,5 Stunden
  • Ganzheitliche Analyse der Familiensituation
  • Detaillierte Schlafanalyse
  • Erarbeitung Schlafziele
  • Auswertung eines Schlafprotokolls
  • Persönlicher und individueller Schlafplan
  • 1 Folgeberatungen à 30 Minuten innerhalb von 6 Monaten

Comfort

€ 319,- Rundum Sorglos
  • Schlafberatung via Video Live Chat
    1,5 – 2 Stunden
  • Ganzheitliche Analyse der Familiensituation
  • Detaillierte Schlafanalyse
  • Erarbeitung Schlafziele
  • Auswertung eines Schlafprotokolls
  • Persönlich und individueller Schlafplan
  • Bonusmaterial (PDF)
  • 3 Folgeberatungen à 30 Minuten innerhalb von 12 Monaten

* Folgeberatung einzeln per Telefon oder Video Live-Chat: je 30 Minuten € 49,-

"Stephi hört zu, nimmt auf und spricht ganz individuelle Empfehlungen aus.

Nicht Schema F und Co., sondern ganz auf unsere Bedürfnisse zugeschnitten und die aktuelle Situation betreffend. Seit der Beratung bin ich entspannter und unser Sohnemann schläft wieder ohne 2-stündige Schreiattacken.

Ich kann sie nur jedem wärmstens weiterempfehlen und jedem Elternpaar sagen: Nutzt die Schlafberatung, um wieder eure Energiereserven aufzutanken. Die paar Euros sind es sowas von wert!"

Raphaela

Das sagen meine Kund*innen

Schlafberatung Rezension Luisa

"Oh, wenn ich doch nur schon früher mit Stephie gesprochen hätte. Sie hört zu, versteht, macht Mut und gibt Selbstvertrauen. Letzteres ist besonders wichtig. Denn wenn (angeblich?) bei allen anderen die Kinder schon längst unkompliziert durchschlafen, zweifelt man an sich und lässt sich von den vielen verschiedenen Ratschlägen, die man ständig bekommt, verunsichern. Stephies Tipps sind individuell und wir freuen uns darauf, sie umzusetzen. Denn Tränen wird es dabei bei unserer 2,5-Jährigen sicher nicht geben. Danke Stephie!"
Luisa

Schlafberatung Rezension Alexandra

"Stephanie konnte uns Dank dem Wissen rund um das Thema Kinderschlaf in den ersten Jahren unserer Tochter zur Seite stehen und hat uns in Beratungen und Folgegesprächen immer wieder aufgeklärt und Lösungen geboten.

Gerade der Auszug in das Eigene Bett hat Dank einer Beratung reibungslos geklappt."

Alexandra

kind-schlafberatung-jessi

"Es war sehr schön, wie du zum Hausbesuch kamst und unseren Sohn wahr genommen hast, ihn gleich begrüßt hast und eine Verbindung hergestellt hast. Es geht ja auch um ihn👍💞 Ich glaub ich hätte dir gerne noch 5 Stunden länger erzählt und mir deine fachliche Meinung angehört weil es einerseits gut tut und andererseits fühlt man sich dann ernst genommen. Auch dieses Lob von dir fand ich wahnsinnig wichtig. Das man auch merkt das man irgendwas richtig macht😊 Du sagtest auch manchmal: "ich versteh dich". Das tat echt gut."

Jessi